Статьи

ЦЕЛИ В РАБОТЕ С ПСИХОЛОГОМ

О терапии

В работе с психологом есть очевидные и менее очевидные цели. Так, клиенты зачастую приходят с одной главной задачей - убрать симптом. Вот, у меня есть проблема, я хочу, чтобы она просто исчезла. И это, с одной стороны, какое-то абсолютно естественное желание - тебя что-то мучает, осложняет тебе жизнь, ты понимаешь, что не можешь разрешить эту проблему сам и идешь к специалисту, который помогает тебе за оплату. Вроде бы все довольно реалистично.


Но, с другой стороны, в силу особенностей мира, в котором мы живем, таких как:


- скорость решения задачи зачастую становится важнее качества этого решения,

- ориентация на чужой опыт и чужие достижения зачастую превалирует над ориентацией на себя и свои потребности,

- эффективность и безоблачная продуктивность личности как будто бы становится основным стремлением в жизни,

- боль становится чем-то, чего важно избегать разными способами - таблетками, алкоголем и пр., чтобы не терять продуктивность и т.д.


...эта цель (избавиться от проблемы) зачастую, на каком-то более глубоком уровне, оказывается не такой реалистичной, как может казаться.


Потому что оказывается, что уход симптома определяется не тем, что психолог просто берет и стирает его словно ластиком. Что у психолога нет сакральных знаний для этого. Что в большинстве случаев это происходит не быстро, не легко и не безболезненно. Более того, зачастую та проблема, которую мы ощущаем как недавнюю, появившуюся, например, с выходом на работу или с рождением ребенка, на самом деле уходит корнями глубоко в прошлое и проявляется сейчас не впервые, а просто на том уровне интенсивности, который уже не получается не замечать.


Поэтому одной из менее очевидных целей, которые ставятся перед терапией, становится столкновение клиента с ответственностью за свои изменения в "сегодня".


С пониманием, что для того, чтобы справиться с проблемой, нужно работать - вспоминать, прикасаться к тем участкам своей личности, к которым прикасаться вовсе не хочется, чувствовать эту самую боль, сталкиваться с ограничениями, трудностями и пр. При этом важно не только мягко раскрыть все это клиенту, но и выразить свою готовность быть рядом в процессе проживания самых разных чувств относительно этого понимания.


Потому что принятие ответственности за изменения, помимо всего прочего, включает очень сильный процесс горевания. В первую очередь о том, что нет больше того "взрослого", который придет и все "исправит". Легко, без боли и, в абсолютно идеальном мире, с приободряющим лозунгом. И хоть этот процесс и можно разделить с поддерживающим и выдерживающим другим (коим и становится психолог), он все равно оказывается крайне болезненным и сложным.


И это действительно очень непростой опыт, к которому некоторые клиенты оказываются не готовы. Однако, в случае успешного сотрудничества, возможный и обладающий по истине исцеляющим потенциалом...